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Coaching – berufliche Beratung

Beratung in beruflichen Fragen kann zu verschiedenen Zeitpunkten und Anlässen Ihr Mittel der Wahl sein:

• wenn Sie die beruflichen Weichen neu stellen wollen;
• Hilfe bei psychosomatischen Streßreaktionen benötigen;
• in beruflichen Krisenzeiten;
• bei Angst vor Burn Out, Mobbing oder Ausgrenzung;
• zum Erkennen Ihres persönlichen Potenzials.

Für den Coaching-Prozess biete ich Unterstützung durch folgende Methoden:
• Transaktionsanalyse ist eine der führenden Methoden zur Optimierung der Kommunikation;
• zur Streßbewältigung und Streßimmunisierung können Sie bei mir Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Jacobson und Achtsamkeitsübungen (MBSR) erlernen, die weltweit in führenden Streß- und Schmerzkliniken erfolgreich erforscht und angewandt wurden.

Die Kosten für Coaching betragen EUR 150,– pro 50 min.-Sitzung. Sie können mit Ihrem Arbeitgeber klären, ob dieser die Kosten übernimmt. Falls Sie die Kosten selbst tragen, können diese steuerlich geltend gemacht werden.